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去年帶媽媽去炎熱的沙巴玩，今年選擇前往雪國：「哈爾濱」，還不止帶了媽媽一人，還有媽媽的另外四個朋友，與其中一位阿姨的老公。總共七人，我自己其實也沒有在這麼冷的地方旅遊過，所以我稱呼這趟艱難的任務為：「獨自帶領六長輩（50-63歲）勇闖哈爾濱」！

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旅遊日期：2024/12/14-2024/12/21

文章的最一開始，先提供哈爾濱旅遊的幾個重點注意事項：

1. 建議行前在淘寶買禦寒衣物即可，當地的質感不是特別好，也沒特別划算。
2. 我們這次的旅遊日期，當地人說剛好是遇到「暖冬」，市區溫度大約在零下 14-16 度之間；雪鄉溫度落在零下 18-20 度；長白山溫度大約是零下 20-22 度之間。
3. 除了長白山、雪鄉景區，哈爾濱市區物價很便宜。20 分鐘的計程車大約落在人民幣 $10 上下。
4. 飲食部分大多重油、重鹹，超大份。鐵鍋燉、串燒、俄式、朝鮮料理都是哈爾濱這有名的道地餐點。食物記得都很大份，切記都只先點一份！
5. 不要換太多人民幣！不要換太多人民幣！最好大部分都存到微信，預留一成現金即可。
6. 室內的暖氣開很強，是可以直接穿短袖的程度，請斟酌穿搭。
7. 別穿過度多件，室內非常熱，只要一流汗再去戶外感冒機率就會大大提升。
8. 大部分廁所仍是蹲式，乾淨程度較十幾年前好，但仍覺得加強空間很大。
9. 大部分遇到的中國人都很熱心、善良，但最受不了的一點是很多邊走邊抽菸的人、包括在室內或是餐廳。
10. 不知道為什麼這裡的便利商店完～全買不到無糖冰咖啡。

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行前規劃必備 APP：

APP 名稱	備註
高德地圖	一開始在找行程時還很疑惑，哈爾濱是很偏僻嗎？怎麼每個景點在 Google Map 上都找不到，後來才知道中國只能用他們專屬的應用程式。
攜程旅行	網路上很多人推薦在攜程預訂行程、包車。不過我這次只有在上面參考大家的行程，沒有實際在上面預訂。
小紅書	有很多中國人分享的旅遊資訊，不論是飯店、美食、景點、穿搭，都能在上面找到許多人真實的評論。
Trip	算是一個在台灣不陌生但是又能訂到中國房源的平台。所以這次的飯店我們統一都在 Trip 訂房。
微信	如果有認識的人在中國工作、生活的話，可以在出國前先跟他換人民幣到微信帳戶。台灣銀行卡是無法直接轉錢到微信的哦！ 一定要在台灣先測試轉帳功能是否都正常，可以找朋友測試。 在地人幾乎很少用現金支付，所以大部分的錢都換在微信還是比較方便的。
12306	中國買大眾運輸車票的 APP，需搭高鐵到長白山的話，要提前 15 天訂票。

網路：

這次我們是使用 「esim」，不用換 sim 卡，也不用申請額外漫遊，很方便。現在網路上都能查到很多這方面資訊，我就不多做介紹。

在蝦皮買的，標榜吃到飽，實測還真的玩了八天，過程中都有看 Instragram 、上傳照片、看影片，還真的沒被降速！！！

另外大家最擔心的需不需要翻牆，esim 是不需要額外翻牆，也可以使用 Line、Facebook、Instragram。反而是如果連當地的 wifi ，Line 就會無法發出訊息，也收不到對方的訊息。

必備行李清單：

建議大家不用買太昂貴的配備，這趟旅行看著部分長輩沿途掉了些配備，因為剛好是新買的、又是名牌的，就很心痛哇！

行李必備項目	備註
護照 台胞證
人民幣	建議帶少量人民幣，大部分請親友轉錢至微信，用微信付款。
禦寒衣物（上半身）： 發熱衣 2-3 件必備 長袖上衣 2 件 長袖毛衣 2 件 針織外套 1 件 羽絨背心 1 件 鴨絨羽絨服 1 件 長版羽絨服 1 件	發熱衣買 Uniqlo 極暖、超極暖各一件就很夠用。有時穿一件，有時兩件都穿上。 兩件羽絨外套是在淘寶買的，都很超值很暖和。 羽絨背心則是備用的，實際上沒有使用到。
禦寒衣物（下半身）： 加絨加厚保暖褲襪 1 件 加厚加絨羊毛褲 1 件 雪褲 1 件 造型裙 3 件	在淘寶買的兩件保暖底褲都超級保暖！！每天都只要穿一件內搭褲，外面就能套上好看的裙子穿搭！
禦寒衣物（配件）： 毛帽 3 件 手套 2 件 圍巾 3 件 布口罩 2 件 耳罩 2 件 襪子 3-4 雙	帽子一定要戴，避免被冷風吹到頭痛。耳朵也一定要保暖到，因此推薦買「雷鋒帽」，可以省去戴耳罩又戴口罩的麻煩。 戴耳罩的話，拍照要脫口罩就得連耳罩都拿下，很痛苦的。 手套一定要買一雙露指手套，比較好觸屏、拍照。滑雪手套、禦寒手套雖然保暖，但比較起來不太實用，即便是標榜可觸屏，還是很難使用手機呀！都得脫脫穿穿的。所以我是各買一種。 圍巾推薦買可以穿過去的，長條式的容易滑掉！！每天大包小包要一直穿脫衣服，又要撿東撿西很痛苦的。 怕冷的口罩也是必備，冷風容易吹到臉凍傷。
吸真空機、真空壓縮袋	必備！建議買裝棉被那種超大尺寸的，最好是一個就能裝進所有衣服。實測後多個小的壓縮袋不如一個大的裝得多。
墨鏡、眼鏡、隱形眼鏡	原本聽說雪太白很容易刺眼，需帶上墨鏡。但可能因為我們也沒滑雪，所以自己用到的機會不高。
乳液、護唇膏、護手霜	雙手很容易被凍乾，每天都需要塗大量的乳液或是護手霜。
換洗內衣褲	買紙內褲較方便也能減輕行李重量。
泳衣	有去泡溫泉的需攜帶。
鞋釘	雪會滑，冰更是滑。長輩必帶，避免滑倒。
行動電源 2 個	天氣寒冷手機、行充都太容易沒電了，至少備兩個以上！但倒是沒遇到手機直接變成 0 % 關機 的情況。 不過要留意航空公司的規定，南方航空是不能超過 20000 mAh。
各類電器充電器	雖然中國旅遊不需變壓器、轉接頭，但我們還是用遇到插座不合的問題，好險有帶萬國插座。
暖暖包	長輩們都有用黏貼式的，不過我自己主要還是習慣手拿式的。各放一個在左右口袋裡，可以拯救拍照完凍僵的手。
保溫瓶	原本覺得無用之物，但開始感冒後，卻是個重要小法寶……。最好是每天隨身攜帶，喉嚨一乾就補充點溫水，讓喉嚨舒適些。
攜帶式衛生紙、濕紙巾
常備藥品	頭痛藥、胃藥、咳嗽藥、喉嚨痛藥都是必備。這次感冒一連吃了太多藥，導致有天胃也痛到不舒服。
折疊傘	原本擔心下雪會感冒，但這趟旅程沒遇到幾次下雪，所以沒有用到。
耳機	可以先下載離線音樂、遊戲、影片。轉機太難熬了。
化妝包、卸妝用具
腳架	自己拍照不求人很方便！我自己的必備小物。

以下是我為了這趟旅程，添購的所有衣物和配備
由左至右，由上至下：

1. 鞋釘－我自己沒什麼用上，但是有長輩的話一定要買，避免雪地或是在冰上滑倒。但我買的這款不太好，最好買前後可一起套的那種。
2. 略－根本沒有寄來的商品。但我後來買 topologie 的貼身小包取代，可以放手機、護照、胞證、人民幣。
3. 保暖羊毛褲－很暖，但是此趟旅程只在長白山穿了 1 次。
4. 雷鋒帽－好用，下方還有扣子防止帽子掉落，也能省去戴耳罩的麻煩。
5. 雪靴－整趟哈爾濱行僅靠這雙雪靴支撐，唯獨在冰雪畫廊才感覺到腳底冷，但那是因為我只穿一雙襪子，且裡面若有加上加熱墊，就不會有大礙。
6. 冰穿藍羽絨服－在雪地裡拍照很上相的顏色。
7. 白色鴨絨服－即便是短版的也是非常保暖，我幾乎都只穿一件發熱衣、上衣，再加上這件就很暖和了。
8. 仿貂絨雷鋒帽＋圍巾－也是在雪地裡拍照上相的配備，但帽子有點大，會容易一直遮住眼睛。

由左至右，由上至下：

1. 加絨加厚保暖雷鋒帽－原本到貨時覺得稍嫌太可愛了些，但實際很實穿也很保暖，是整趟旅程出場機率最高的一頂帽子。
2. 東北滑雪手套－幾乎沒拿出來用過，使用手機不方便。
3. 巨無霸連褲襪－激推，非常保暖。幾乎每天都是靠這雙褲襪撐下去，僅穿這雙褲襪也不需要再加額外保暖襪子，外面再套一個穿搭裙即可。
4. 羽絨褲－也是很保暖的褲子，在長白山與上面的褲襪搭配就不會冷了，室內會很熱。但後來發現照片太多都粉色褲子，看了好膩啊！要是買白色應該會更百搭一些。
5. 觸屏手套＋圍巾－圍巾質感不好，沒戴過，但是手套天天在用，太方便了。

由左至右，由上至下：

1. Uniqlo 極暖發熱衣－超級輕薄的發熱衣，在市區穿這個就很足夠。
2. Uniqlo 超極暖圓領 T－超級保暖的發熱衣，在雪鄉、長白山可以只穿這個，也可以穿這件再加上面那件。此趟旅程完全只靠這兩件發熱衣，其他帶的都沒穿出來過。
3. 無印良品不易產生靜電圍巾－在寒冷地方容易產生靜電，尤其毛衣類的。這個圍巾也出場率很高，因為圍法很方便，不會滑動、也不會掉地上。如果你是帶整片型的大圍巾，你就會明白我意思了。

穿搭：

我是一個平常在台灣就不太怕冷、超怕熱的女子，來到哈爾濱算是蠻能適應這裡天氣，覺得沒有網路上說的這麼可怕、誇張，想來的土豆們可以不用太擔心！

原本非常擔心的長輩們的確前幾天凍到受不了，但兩、三天後都有慢慢適應，也說沒有預期中帶這麼寒冷。

總而言之，還是附上八天穿搭供參考，但是裡面每天穿不一樣其實也看不出來，因此很後悔外套只帶了兩件，應該要讓裡面衣服帶少一點，外套多一點，拍出來的照片才會比較不同：

以上就是我為了哈爾濱之旅，所做的一切準備啦！若整理完行李想參考我的行程避雷可以至：【哈爾濱】八天七夜帶領長輩們的自由行行程懶人包＆避雷攻略

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